Como encontrar o equilíbrio em sua vida com Balanced Skills
Balanced Skills: Competências essenciais para buscar o equilíbrio integral alinhado ao seu momento de vida
Um livro de autoajuda escrito por Lucedile Antunes e Marcel Spadoto. Foi publicado pela Literare Books International em 2023. O livro faz parte da série Soft Skills, que visa desenvolver habilidades humanas fundamentais para o sucesso pessoal e profissional.
O livro é dividido em quatro partes, cada uma dedicada a uma área de competências: Relationals Skills, Inner Skills, Power Skills e Happiness Skills. Cada parte contém capítulos que abordam temas específicos, como comunicação, empatia, autoconhecimento, propósito, resiliência, criatividade, gratidão e felicidade. Os autores usam uma linguagem simples e acessível, ilustrando seus conceitos com exemplos do cotidiano, histórias inspiradoras e citações de personalidades famosas. Além disso, cada capítulo oferece exercícios práticos, dicas e reflexões para ajudar os leitores a aplicar as competências em suas vidas.
O livro é destinado a todos que desejam buscar o equilíbrio entre as diversas áreas da vida, como trabalho, família, saúde, lazer e espiritualidade. Os autores defendem que o equilíbrio é possível e alcançável, desde que se tenha consciência, disposição e comprometimento para desenvolver as competências necessárias. O livro é uma obra valiosa e prática, que pode transformar a vida dos leitores, levando-os a uma maior satisfação, realização e felicidade.
Um dos pontos fortes do livro é a abordagem holística e integrada das competências, que considera o ser humano em sua totalidade, respeitando sua individualidade e seu momento de vida. Os autores mostram que não há uma fórmula mágica ou única para o equilíbrio, mas sim um caminho pessoal e contínuo, que requer autoconhecimento, autoresponsabilidade e autodesenvolvimento. Outro ponto forte é a clareza e a objetividade dos autores, que conseguem transmitir suas ideias de forma simples e direta, sem perder a profundidade e a relevância dos temas.
Os personagens do livro são os próprios autores, que compartilham suas experiências, desafios e aprendizados ao longo de suas trajetórias pessoais e profissionais. Eles se apresentam como pessoas comuns, que enfrentaram dificuldades, superaram obstáculos e buscaram o equilíbrio em suas vidas. Eles se mostram como exemplos de que é possível mudar, crescer e evoluir, sem deixar de ser autênticos e coerentes com seus valores e propósitos.
O estilo do livro é leve, fluído e envolvente, que prende a atenção do leitor do início ao fim. Os autores usam uma linguagem coloquial e informal, que aproxima o leitor e cria uma sensação de diálogo e confiança. O livro também é bem estruturado e organizado, facilitando a compreensão e a assimilação dos conteúdos. O livro tem uma capa colorida e atraente, que transmite a ideia de equilíbrio e harmonia.
O tema do livro é o equilíbrio, que é um dos maiores anseios da sociedade atual, que vive em um ritmo acelerado, competitivo e estressante. O livro aborda o equilíbrio como uma competência que pode ser desenvolvida e aprimorada, e não como um estado estático e definitivo. O livro propõe que o equilíbrio é uma questão de escolha, que depende da consciência e da ação de cada indivíduo, e não de fatores externos ou aleatórios. O livro também sugere que o equilíbrio é uma fonte de bem-estar, felicidade e realização, que beneficia não só o indivíduo, mas também as pessoas ao seu redor e o mundo em que vive.
O livro é classificado como autoajuda, mas pode ser lido por pessoas de diferentes idades, interesses e perfis, pois trata de temas universais e atemporais, que dizem respeito à condição humana. O livro é recomendado para quem busca inspiração, orientação e motivação para buscar o equilíbrio em suas vidas, e também para quem quer conhecer mais sobre as competências essenciais para o século XXI.
Para ilustrar alguns dos argumentos do livro, seguem algumas citações:
- "O equilíbrio não é algo que você encontra, é algo que você cria." (Jana Kingsford)
- "O equilíbrio é a chave da vida. Não se trata de eliminar tudo o que você ama em nome do trabalho, nem de renunciar ao trabalho que você ama em nome do lazer. Trata-se de encontrar o ponto ideal entre os dois." (Frank Sonnenberg)
- "O equilíbrio é uma habilidade que se aprende, se pratica e se aprimora. Não é algo que se tem ou não se tem. É algo que se faz ou não se faz." (Lucedile Antunes e Marcel Spadoto)
Livrotematica
Fontes de consulta
(1) Balanced Skills: Competências essenciais para buscar o equilíbrio
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(3) Balanced Skills: Competências essenciais para buscar o.
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(4) Balanced Skills por Marcel Spadoto, Lucedile Antunes - Ebook | Everand.
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